Πέμπτη, 27 Φεβρουαρίου 2014

Κοτόπουλο στο φούρνο με γιαούρτι!



Νόστιμο κοτόπουλο διαίτης!


Υλικά:
2 μπουτάκια κοτόπουλο χωρίς την πέτσα κομμένα σε μικρά κομμάτια.
2 κ.σ. γιαούρτι
1 κ.σ. μουστάρδα
1 κ.γλ. τζίντζερ
1 κ.σ. σκορδόλαδο
1 κ.γλ. μείγμα μπαχαρικών για κοτόπουλο. Εδώ.
Αλάτι - πιπέρι

Εκτέλεση:
Σε μία πλαστική  σακούλα τροφίμων βάζουμε το κοτόπουλο με τα υλικά της μαρινάδας.
Τα αφήνουμε στο ψυγείο τουλάχιστον 1 ώρα.


Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 200 βαθμούς στον αέρα.
Βάζουμε σε ένα ταψάκι με λαδόκολλα το κοτόπουλο με τη μαρινάδα του.


Ψήνουμε 25- 30 λεπτά.


Καλή όρεξη!!!



Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

ΕΚΤΥΠΩΣΗ